terça-feira, 10 de abril de 2012

O que devo levar na bike?

          Já esta tudo combinado; o ponto de encontro, o trajeto e o horário aproximado do retorno, mais o que devo levar para não ficar prejudicado na trilha?
          Após algumas trilhas no curriculo cada individuo cria uma lista de equipamentos obrigatorios, abaixo listarei alguns itens que são comuns em mochilas, pochete e bolsas de ciclistas.


  1. Água, a quantidade vai depender do tamanho do trajeto, não tem necessidade de levar litros de agua se o trajeto for pequeno, deve-se levar em conta também pontos de reposição.
  2. Comida, geralmente o pessoal leva barras de cereais, saches de carboidratos, sanduiches, frutas etc, a quantidade também vai depender do tamanho do percurso e de pontos de reposição .
  3. Kit de remendos; esse é vital, é importante também levar uma bomba de ar e um pedaço pequeno de lixa, esse material é facilmente encontrado em bicicletarias e tem um valor bem acessivel.
  4. Câmara reserva; é opcional porém pode poupar tempo e economizar um remendo.
  5. Ferramentas basicas; as medidas das chaves vão depender da bicicleta, uma que é padrão e talvez a mais importante é a chave de sacar corrente, hoje em dia existe uns "canivetes" que contem um bom kit de ferramentas.
Confira o Check-list


          Antes de iniciar a trilha é importante saber onde vai e saber o equipamento que dispõem, verifique a calibragem dos pneus e o aperto das blocagens. Lembre-se; um celular pode ser bem utíl em caso de emergencia. Evite levar chaves, documentos e dinheiro, leve apenas o necessário, embale tudo em um saco impermeavel para que não entre em contato com o suor e nem com uma possível chuva. 





Um comentário:

  1. Minha primeira viagem de rib preto a aparecida vou sozinho, pelo caminho da fe. O que devo legar na bike

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Diz ai..